হার্ট-অ্যাটাকের পর যে-কোন বয়সের পুরুষ এবং নারীরই যৌনতার ব্যাপারে কিছু পরামর্শ এবং বিধি-নিষেধ মেনে চলা উচিত। নিচের এই ব্যাপারগুলো খেয়াল রাখুন-
অনেকসময় হার্ট অ্যাটাকের পরে নারী-পুরুষের মাঝে ডিপ্রেশন অবস্থার সৃষ্টি হয়। এই সময়ে স্বামী বা স্ত্রীর উচিত যৌনমিলনের ব্যাপারে সতর্ক থাকা। এই সতর্কতা হতে পারে যৌনমিলনের সময় এবং কিংবা যে-কোন অবস্থা সম্পর্কিত।
প্রচুর পানি পান এবং খাদ্য গ্রহণের পরে যৌনতাকে এড়িয়ে চলুন।
যৌনতার ব্যাপারে তাড়াহুড়ো একেবারেই করবেন না এবং কোনো ক্রমেই উত্তেজিত হবেন না।
কোনো কোনো ক্ষেত্রে প্রোপানোলল চলতে পারে। যদি পুরুষ বা নারীর বুকে ব্যথা হয় এবং অস্বস্তি হয় সেক্ষেত্রে ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে।
পুরুষ এবং নারীর উচিত খাদ্যাভ্যাস, জীবনযাত্রা ইত্যাদির ব্যাপারে খেয়াল রাখা। সম্ভব হলে প্রতিদিন সামান্য ব্যায়াম করা।
তবে পারস্পরিক হস্তমৈথুন হার্টের রোগীদের জন্য নিরাপদ যৌনতার অভ্যাস।
পালমোনারি সমস্যায় আক্রান্ত রোগীদের ক্ষেত্রে যৌনতার ব্যাপারে অবশ্যই ডাক্তারি পরামর্শ নেওয়া উচিত।
Comments
Post a Comment